Incar Poin Penuh, Widodo C Putro Beberkan Persiapan Deltras FC di Bulan Puasa
Deltras FC bersiap menjamu PSIS Semarang di Liga 2 Championship, Minggu (22/2/2026). Pelatih Widodo C Putro fokus pada fisik pemain saat Ramadan dan waspadai set piece lawan.
Sidoarjo – Deltras FC bersiap bangkit saat menjamu PSIS Semarang pada lanjutan Liga 2 Championship. Laga ini digelar Minggu, 22 Februari, pukul 20.30 WIB di Stadion Gelora Delta Sidoarjo. Pertandingan ini menjadi momentum kebangkitan setelah Deltras takluk 1-3 dari PSS Sleman pada pekan lalu.
Pelatih Deltras, Widodo C Putro, mengatakan timnya melakukan penyesuaian signifikan selama Ramadan. Fokus utama ada pada jadwal latihan, nutrisi, dan waktu istirahat pemain.
“Pertama, menyesuaikan jam latihan sesuai jam bertanding. Kedua, nutrisi tentunya harus lebih diperhatikan, serta ketiga adalah jam istirahat pemain,” ujar Widodo dalam sesi wawancara, Jumat (20/2/2026).
Ia menjelaskan sesi latihan kini digeser ke malam hari. Penyesuaian dilakukan agar kondisi metabolisme dan kesiapan fisik pemain tetap terjaga setelah menjalankan ibadah puasa.
Terkait komposisi tim, Deltras masih memantau kondisi sejumlah pemain. Rian, Geofani, dan Safitra dikabarkan belum sepenuhnya fit. Tim pelatih menunggu perkembangan terakhir hingga Jumat sore sebelum menentukan daftar pemain yang diturunkan.
“Kita tunggu update selanjutnya, dan saya harapkan semua pemain bisa dimainkan,” tegasnya.
Waspadai Bola Mati PSIS Semarang
Deltras memberi perhatian khusus pada kekuatan PSIS, terutama dalam situasi bola mati. Evaluasi dilakukan berdasarkan laga terakhir PSIS saat menghadapi Persela Lamongan.
Widodo menyoroti efektivitas lini tengah dan eksekusi set piece lawan. Ia juga menyinggung peran pemain bertahan PSIS yang dinilai berbahaya dalam situasi tersebut.
“Mereka cukup bagus di dalam set piece, terutama di situ ada Dutra yang bisa memanfaatkan bola-bola mati,” ujarnya.
Sebagai antisipasi, Deltras menyiapkan strategi menyerang dan bertahan untuk meredam agresivitas lawan. Laga kandang ini menjadi kesempatan bagi Deltras untuk mengamankan poin di hadapan pendukung sendiri. (*)
Simak breaking news dan berita pilihan TIMES Indonesia langsung dari WhatsApp-mu! Klik 👉 Channel TIMES Indonesia. Pastikan WhatsApp kamu sudah terpasang.




